Sandwich ai fagioli bianchi e nori

Per 2 panini – Tempo di preparazione: 10 min

Ingredienti:

  • 1 lattina da 240 g di fagioli bianchi
  • 1 foglio di alga nori
  • 2-3 cucchiai di maionese
  • 1 cucchiaino di senape
  • 1 scalogno
  • 1 cucchiaio di lievito maltato (opzionale)
  • 3-4 cucchiai di succo di limone
  • 2 cucchiai di salsa di soia salata
  • Sale e pepe q.b.
  • Alcune foglie di insalata
  • 4 fette di pane da sandwich (tostato o meno)

Preparazione:

  1. Schiaccia i fagioli bianchi con una forchetta fino a ottenere una consistenza cremosa ma leggermente rustica.
  2. Trita finemente lo scalogno e taglia l’alga nori a striscioline sottili.
  3. Aggiungi tutti gli altri ingredienti e mescola bene per amalgamare i sapori.
  4. Per evitare che il pane si inzuppi, disponi prima qualche foglia di insalata sulle fette, poi distribuisci la crema di fagioli bianchi.
  5. Chiudi i panini e goditi un sandwich nutriente e gustoso!

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